家常月子餐及做法大全家常月子餐食谱和做法-悦刻防伪查询台

家常月子餐及做法大全家常月子餐食谱和做法

发布时间：2025-06-12 11:12:09 来源：悦刻防伪查询台作者：悦刻正品集散地

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本文目录

【准备食材】：油菜200克，香菇50克，法简法海鲜菇50克，单美葱，食做视频盐，简单家常蚝油，淀粉，色拉油。

【制作方法】：1.油菜外边较老的叶子摘掉，切掉多余的根，用刀竖着切成四瓣冲洗干净。香菇和海鲜菇去根洗净，香菇切成四瓣，海鲜菇切成小段。

2.锅中导入色拉油，油温升至6成热，把香菇和海鲜菇都炸成金黄色，捞出控油备用。

3锅中留少许底油，放入葱花炒香。放入洗净的油菜炒熟，倒入炸好的蘑菇，小碗中倒入适量的水，蚝油，盐拌匀，再倒入淀粉制作成芡汁倒入锅中，翻炒均匀出锅即可。

材料及用料：半斤牛里脊

调料：半勺盐，1勺蚝油，2+1勺生抽，1勺白胡椒粉，4勺淀粉，1个蛋清，1勺黑胡椒碎。

做法：

1牛里脊切成条，加盐，蚝油，生抽，白胡椒粉，淀粉，蛋清，抓匀后加油，腌制半小时。

2线椒切滚刀块儿备用，底油先把牛肉炒至变色盛出。

3重新烧油，爆香姜蒜片儿，下入线椒，炒出辣味儿，倒入牛肉，炒匀后加生抽，黑胡椒碎。翻炒均匀，倒入水淀粉，汤汁炒黏就可以出锅了。

不粘锅的五种家常做法，第一可以用来煎鱼。

第二，可以用来煎鸡蛋。

第三，可以用来煎牛排。

第四可以油炸东西。

第五，拿来炒菜不会糊。

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